Mụn xuất hiện khá phổ biến trong những ngày đèn đỏ khiến chị em lo lắng và khó chịu. Nhiều người thắc mắc có nên nặn mụn trong ngày đèn đỏ không, tuy nhiên đây là hành động cực kỳ có hại cho da. Do đó, bài viết này Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế Royal sẽ chia sẻ những tip chăm sóc da trong những ngày đèn đỏ để hạn chế mụn. Cùng tham khảo ngay nhé!
Có nên nặn mụn trong ngày đèn đỏ không?
Theo các chuyên gia da liễu, nặn mụn trong ngày đèn đỏ là một việc không nên làm. Thực chất có rất nhiều chị em không biết có nên nặn mụn trong ngày đèn đỏ hay không? Dưới đây sẽ là những lý do khiến hành động nặn mụn không được khuyến khích:
- Trong ngày đèn đỏ, da của chị em nhạy cảm và dễ kích ứng hơn bình thường. Nặn mụn sẽ làm tổn thương da, gây ra các vết thâm, sẹo hay nhiễm trùng.
- Những ngày đèn đỏ, nồng độ hormon trong cơ thể chị em thay đổi. Điều này có thể làm cho mụn nhanh chóng phát triển và khó điều trị .
- Ngoài ra, nặn mụn trong ngày đèn đỏ còn làm cho chị em mất thẩm mỹ, giảm tự tin và ảnh hưởng đến tâm lý.
Vì vậy, chị em nên kiềm chế thói quen nặn mụn trong ngày đèn đỏ để bảo vệ làn da của mình hơn thế nữa cũng cần biết mụn nào nên nặn đánh giảm thiểu vấn đề bị thâm sau khi nặn.
Ngoài những lý do trên, nặn mụn trong ngày đèn đỏ còn có thể gây ra những nguy cơ khác cho sức khỏe của chị em, bao gồm:
- Gây viêm nhiễm huyết: Khi nặn mụn ở những vùng da gần mũi, môi hay tai, có thể làm cho vi khuẩn xâm nhập vào các mạch máu và gây ra viêm nhiễm huyết. Đây là một bệnh nguy hiểm, có thể gây sốt cao, nôn mửa, suy tim, suy thận và thậm chí tử vong.
- Gây viêm nang lông: Trường hợp nặn mụn ở những vùng da có nhiều lông như cánh tay, chân, nách hay vùng bikini, có thể làm cho lông bị gãy, bị đẩy vào da và gây ra viêm nang lông. Đây là tình trạng phổ biến, có thể gây ra các triệu chứng như mẩn đỏ, sưng tấy, mủ, đau nhức và ngứa ngáy.
- Gây viêm da tiết bã: Nếu nặn mụn ở những vùng da có nhiều tuyến bã nhờn như trán, mũi, cằm hay lưng, có thể làm cho bã nhờn bị tắc nghẽn trong lỗ chân lông và gây ra viêm da tiết bã. Đây là một bệnh thường gặp, có thể gây bóng nhờn, da khô, da bong tróc, mẩn ngứa hay nổi mụn.
Để tránh những nguy cơ này, chị em nên hạn chế nặn mụn trong ngày đèn đỏ và tìm đến sự tư vấn hỗ trợ của các chuyên gia, bác sĩ da liễu tại spa trị mụn uy tín đảm bảo chất lượng chuyên môn.
Các tip chăm sóc da trong ngày đèn đỏ cho chị em
Khi đã giải đáp được thắc mắc có nên nặn mụn trong ngày đèn đỏ không, việc quan trọng nhất của chị em là chăm sóc da để hạn chế mụn phát triển. Để giúp da khỏe mạnh và đẹp dáng trong ngày đèn đỏ, chị em có thể áp dụng những tip sau đây:
- Rửa mặt sạch sẽ với nước ấm và sữa rửa mặt phù hợp với loại da. Nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối.
- Giữ gìn vệ sinh cá nhân và lau sạch mồ hôi sau khi vận động. Nên thay đồ ngủ, đồ lót, khăn mặt, gối,… thường xuyên để tránh vi khuẩn gây mụn.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm để cấp nước cho da và ngăn ngừa khô ráp, bong tróc. Nên chọn kem dưỡng ẩm có thành phần tự nhiên và không gây nhờn.
- Đắp mặt nạ để làm sạch sâu, dưỡng ẩm và làm dịu da. Có thể đắp mặt nạ 1-2 lần mỗi tuần, ưu tiên những loại mặt nạ từ nguyên liệu tự nhiên như mật ong, dầu dừa, dưa leo, trà xanh,…
- Uống nhiều nước để thanh lọc cơ thể và giúp da căng mịn. Nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.
- Ăn uống cân bằng và giàu dinh dưỡng. Nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc, đậu, hạt,… và tránh ăn nhiều đồ chiên, đồ ngọt, đồ cay nóng,…
- Nghỉ ngơi đủ giấc để giúp da phục hồi và tái tạo. Nên ngủ 7-8 tiếng mỗi đêm.
- Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài. Ánh nắng mặt trời có thể làm cho da bị khô, lão hóa và tăng nguy cơ ung thư da, gây thâm mụn.
- Hạn chế sử dụng mỹ phẩm hoặc chọn mỹ phẩm nhẹ nhàng và không gây kích ứng cho da. Mỹ phẩm có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây mụn và dị ứng.
- Không chạm tay lên mặt hoặc rửa tay sạch trước khi chạm tay lên mặt. Tay có thể mang theo nhiều bụi bẩn, dầu nhờn và vi khuẩn gây mụn.
Trên đây là những típ hiệu quả nhất giúp bạn chăm sóc và bảo vệ làn da nhạy cảm trong những ngày đèn đỏ. Tuy nhiên, nếu tình trạng mụn vẫn nghiêm trọng thì tốt nhất bạn nên đến spa chăm sóc da điều trị mụn để được kiểm tra và có cách xử lý an toàn nhất giá đi spa trị mụn không quá cao dựa vào tình trạng mụn của bạn.
Nguyên nhân gây mụn trong ngày đèn đỏ của chị em
Mụn trong ngày đèn đỏ là một hiện tượng khá phổ biến ở chị em, đặc biệt là những người có da dầu, da hỗn hợp hoặc da nhạy cảm. Những nguyên nhân gây mụn trong ngày đèn đỏ cho chị em khá đa dạng như:
- Thay đổi hormone sinh lý: Trong ngày đèn đỏ, nồng độ hormon estrogen và progesterone trong cơ thể chị em giảm. Điều này làm cho da mất độ ẩm, kích thích tuyến bã nhờn và làm tăng sự phát triển của vi khuẩn gây mụn.
- Sự căng thẳng và mệt mỏi: Khi đến ngày đèn đỏ, chị em thường cảm thấy đau bụng, buồn chán, khó chịu và mất ngủ. Điều này làm cho cơ thể sản sinh nhiều hormone cortisol. Hormon cortisol có tác dụng làm giảm khả năng miễn dịch, làm tăng quá tình tiết bã nhờn và làm yếu cơ chế bảo vệ da.
- Sự thiếu hụt dinh dưỡng: Những ngày đèn đỏ, chị em thường mất máu và cần bổ sung nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, nhiều chị em lại ăn uống không đúng cách, điều này làm cho cơ thể thiếu hụt vitamin, khoáng chất ,… Những chất này đều có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và ngăn ngừa mụn.
Để tránh mụn trong ngày đèn đỏ, chị em nên tìm hiểu và khắc phục những nguyên nhân gây mụn trên. Bên cạnh đó, chị em cũng nên chú ý đến việc chăm sóc da và phòng ngừa mụn trong ngày đèn đỏ như đã nêu ở trên.
Bài viết này đã giải đáp thắc mắc có nên nặn mụn trong ngày đèn đỏ không cho các chị em. Hy vọng những chia sẻ trong bài viết sẽ giúp các chị em biết cách chăm sóc da an toàn nhất trong những ngày nhạy cảm. Liên hệ ngay cho chúng tôi đơn vị nếu cần tư vấn thêm về các dịch vụ chăm sóc, điều trị da khác nhé!
