Cách Trị Mụn Bằng Sữa Chua Đơn Giản, Hiệu Quả Tại Nhà

Nguyễn Thị Thuận
Nguyễn Thị Thuận

Chuyên gia Nguyễn Thị Thuận (Vicky Thuận) là người có trên 12 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực da liễu không chỉ là CEO chuỗi Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế Royal mà còn là CEO của chuỗi hệ thống đào tạo Học Viện Thẩm Mỹ Royal. Thời gian tư vấn của chuyên gia: 8:00 AM - 8:00 PM.
Mạng xã hội: Tiktok | Facebook

Sữa chua không chỉ là một thực phẩm cung cấp nhiều lợi khuẩn cho đường ruột. Thay vì đến spa trị mụn, nhiều chị em còn sử dụng sữa chua là phương pháp trị mụn tại nhà hiệu quả và tiện lợi. Hãy cùng Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế Royal tìm hiểu kỹ hơn về các cách trị mụn bằng sữa chua nhé.

đắp mặt nạ sữa chua trị mụn
Đắp mặt nạ sữa chua là phương pháp làm đẹp được nhiều chị em yêu thích

Các công thức trị mụn bằng sữa chua hiệu quả

Sau khi đã biết tác dụng hiệu quả của sữa chua đối với việc làm đẹp cho da, sau đây là những công thức trị mụn bằng sữa chua hiệu quả.

Đắp mặt nạ sữa chua với mật ong

Bên cạnh những tác dụng hiệu quả của sữa chua đối với da, rất nhiều người lựa chọn kết hợp sữa chua với mật ong. Vitamin E trong mật ong có tác dụng cung cấp độ ẩm cho da, làm chậm quá trình lão hóa cho da cũng như giảm các nếp nhăn.

Nguyên liệu cần thiết: Sữa chua không đường, mật ong nguyên chất

Cách thức hiện:

  • Trộn các nguyên liệu theo tỉ lệ 1:1
  • Trộn đều hỗn hợp, đắp lên vùng da đã được làm sạch trong khoảng 15 phút sau đó rửa sạch da với nước.
Đắp mặt nạ sữa chua với mật ong
Vitamin E trong mật ong có tác dụng cung cấp độ ẩm cho da, làm chậm quá trình lão hóa cho da

Đắp mặt nạ sữa chua với nghệ

Bạn cũng có thể kết hợp sữa chua với bột nghệ để làm tăng hiệu quả dưỡng da. Nghệ có khả năng kháng khuẩn và kháng viêm cực mạnh nên rất tốt cho làn da đang gặp mụn và cần được bảo vệ khỏi những tác nhân ngoài môi trường gây hại đến da.

Nguyên liệu cần thiết: Sữa chua không đường, tinh bột nghệ nguyên chất

Cách thực hiện:

  • Trộn các nguyên liệu theo tỉ lệ 2:2: Hai thìa bột nghệ trộn với hai thìa sữa chua không đường.
  • Bạn rửa sạch vùng da mặt sau đó, quét hỗn hợp lên vùng da đã được làm sạch, thư giãn từ 15 phút đến 20 phút rồi rửa sạch da với nước sạch.
Đắp mặt nạ sữa chua với nghệ
Nghệ có khả năng kháng khuẩn và kháng viêm cực mạnh nên rất tốt cho làn da đang gặp mụn

Đắp mặt nạ sữa chua với yến mạch

Yến mạch giàu vitamin B, E, có tác dụng nuôi dưỡng làn da trắng sáng và hồng hào, giảm thâm sạm. Ngoài ra, yến mạch cũng có thể tẩy tế bào chết, làm sạch và giảm độ nhờn cho da nhờ chất saponin. Trong yến mạch còn chứa avenanthramide, một dưỡng chất chống viêm và làm lành các vết thương nên rất tốt cho da mụn.

Nguyên liệu cần thiết: Bột yến mạch và sữa chua không đường.

Cách thực hiện:

  • Trộn theo tỉ lệ 1:2: Một thìa bột yến mạch trộn cùng 2 thìa sữa chua không đường.
  • Trộn đều hỗn hợp, đắp lên vùng da đã được làm sạch trong khoảng 15 phút sau đó rửa sạch da với nước.
Đắp mặt nạ sữa chua với yến mạch
Yến mạch giàu vitamin B, E, có tác dụng nuôi dưỡng làn da trắng sáng và hồng hào, giảm thâm sạm

Tại sao trị mụn bằng sữa chua có hiệu quả?

Dưới đây là những tác dụng vô cùng hiệu quả của sữa chua đối với da bạn có thể chưa biết.

Khả năng làm dịu và giảm sưng

Trong sữa chua có chứa chất kẽm. Đây là một dưỡng chất có tác dụng làm giảm tình trạng sưng tấy và sưng đỏ do mụn gây ra. Bởi vậy mà sữa chua có khả năng làm dịu da, đặc biệt là những làn da có mụn sưng và mụn viêm. Sữa chua giúp kiểm soát tình trạng mụn trứng cá, làm dịu da và chống viêm.

sữa chua có Khả năng làm dịu và giảm sưng
Kẽm trong sữa chua có tác dụng làm giảm tình trạng sưng tấy và sưng đỏ do mụn gây ra

Tác động chống vi khuẩn và ngăn chặn sự hình thành mụn mới

Thành phần của sữa chua có chứa probiotics. Đây là một chất có khả năng kiểm soát sự phát triển của vi khuẩn, do đó mà giảm khả năng xuất hiện mụn. Bạn có thể để đắp mặt nạ sữa chua là một trong những bước skincare routine để giảm thiểu tình trạng hình thành mụn mới.

Tác động chống vi khuẩn và ngăn chặn sự hình thành mụn mới
Probiotics trong sữa chua có khả năng kiểm soát sự phát triển của vi khuẩn, do đó mà giảm khả năng xuất hiện mụn

Sự giàu chất dưỡng và axit lactic giúp tái tạo da

Sữa chua có chứa axit lactic. Đây là một chất có tác dụng tẩy da chết trên da một cách nhẹ nhàng. Việc loại bỏ những tế bào chết trên da giúp da bạn tự động tái tạo những tế bào mới khiến da bạn trắng sáng và tươi trẻ hơn.

Không chỉ giúp tẩy da chết, axit lactic cũng có khả năng làm mờ các nếp nhăn trên da cũng như vết chân chim trên khóe mắt. Ngoài ra, sữa chua có khả năng kiểm soát tình trạng oxi hóa trên da, giúp ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa sớm trên da.

Sự giàu chất dưỡng và axit lactic giúp tái tạo da
Sữa chua có tác dụng tẩy da chết trên da một cách nhẹ nhàng

Cung cấp độ ẩm và làm sáng da

Sữa chua chứa vitamin B gồm B2, B5 VÀ B12, có tác dụng cấp nước và dưỡng ẩm cho da, khiến da bạn luôn căng mọng và có độ đàn hồi tốt. Vitamin B2 là một chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa tình trạng da khô.

Axit lactic, một thành phần quan trọng có trong sữa chua, đóng vai trò quan trọng trong việc loại bỏ tế bào chết và bụi bẩn tích tụ trên bề mặt da. Nó không chỉ giúp da trở nên sạch sẽ hơn mà còn đặc biệt hữu ích trong việc ức chế sản xuất tyrosinase, một enzyme quan trọng đóng vai trò trong quá trình sản xuất melanin – chất gây sẫm màu cho da.

Hơn nữa, sữa chua còn chứa vitamin B12, một chất dinh dưỡng quan trọng có khả năng cải thiện tình trạng tăng sắc tố làm da. Nhờ vào khả năng này, vitamin B12 giúp da trở nên đều màu hơn và mang lại sự sáng bóng tự nhiên. Sự kết hợp của axit lactic và vitamin B12 trong sữa chua không chỉ đem lại hiệu quả làm đẹp mà còn hỗ trợ da trong quá trình tái tạo và duy trì sự khỏe mạnh.

Sữa chua cung cấp độ ẩm và làm sáng da
Sữa chua chứa vitamin B gồm B2, B5 VÀ B12, có tác dụng cấp nước và dưỡng ẩm cho da, khiến da bạn luôn căng mọng và có độ đàn hồi tốt

Những lưu ý khi trị mụn bằng sữa chua

Bạn cần lưu ý rằng dùng sữa chưa chỉ mang tính chất hỗ trợ quá trình trị mụn, để trị mụn hiệu quả phải đến spa hoặc da liễu. Để trị mụn bằng sữa chua hiệu quả nhất, bạn cần bỏ túi những lưu ý sau:

  • Sử dụng sữa chua không đường: Bạn nên nhớ lựa chọn sữa chua không đường khi tác động lên da. Bởi nếu như có thêm đường có thể làm thay đổi các dưỡng chất, làm phản tác dụng của các dưỡng chất có lợi trong sữa chua.
  • Kiểm tra hạn sử dụng sữa chua: Bạn nên nhớ kiểm tra hạn sử dụng của sữa chua và các nguyên liệu kết hợp. Nếu bạn sử dụng sản phẩm quá hạn sẽ không hấp thụ được tối đa dưỡng chất, đôi khi gây nên kích ứng cho da.
  • Nên đắp mặt nạ sữa chua vào buổi tối: Bạn nên đắp mặt nạ vào buổi tối vì lúc này da bạn hấp thụ các dưỡng chất tốt nhất. Hơn nữa vào buổi tối, da bạn không phải tiếp xúc nhiều với các tác nhân ngoài môi trường nên da bạn được nghỉ ngơi.
  • Sử dụng kem dưỡng sau khi đắp mặt nạ: Sau khi đắp mặt nạ sữa chua, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm để có thể cân bằng lại độ ẩm cho da.
Những lưu ý khi trị mụn bằng sữa chua
Bạn nên đắp mặt nạ vào buổi tối vì lúc này da bạn hấp thụ các dưỡng chất tốt nhất

Trên đây là những thông tin chi tiết về cách trị mụn bằng sữa chua bạn có thể tham khảo. Mong rằng với bài viết này, bạn đã có thêm những kiến thức bổ ích về các mẹo chăm sóc da tại nhà. Nếu có điều gì thắc mắc, bạn hãy liên hệ qua số hotline để nhận được tư vấn chính xác.

5/5 - (100 bình chọn)
DỊCH VỤ NỔI BẬT
BLOG
Logo Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế Royal
Đăng ký nhận tư vấn

Tổng đài hỗ trợ 1900.299.269

Logo Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế Royal
Đăng ký nhận tư vấn

Tổng đài hỗ trợ 1900.299.269