Với những ai có mùi cơ thể thì hẳn thấu hiểu cảm giác “tuyệt vọng” khi đã thử qua rất nhiều cách trị hôi nách nhưng vẫn không thể thoát khỏi tình trạng này. Đặc biệt là khi công việc của bạn thường xuyên phải tiếp xúc với nhiều người thì mùi hôi khó chịu này càng trở thành nỗi ám ảnh. Hãy theo dõi các giải pháp hữu hiệu giúp đánh bay mùi viêm cánh trong bài viết dưới đây.
Nội Dung Chính
- 1 I. Nguyên nhân hôi nách
- 2 II. Cách trị hôi nách tại nhà nhanh chóng, hiệu quả
- 2.1 1- Cách trị hôi nách bằng phèn chua
- 2.2 2- Mẹo chữa hôi nách bằng muối
- 2.3 3- Học ngay cách trị hôi nách tại nhà bằng mật ong
- 2.4 4- Phương pháp trị mồ hôi nách bằng kem đánh răng
- 2.5 5- Bất ngờ với cách chữa bệnh hôi nách cùng lá trầu không
- 2.6 6- Trị mồ hôi nách hiệu quả bằng rượu
- 2.7 7- Mẹo chữa bệnh hôi nách bằng trứng gà
- 2.8 8- Khử mùi hôi nách với chanh tươi
- 2.9 9- Cách trị đổ mồ hôi nách tại nhà bằng khoai tây
- 2.10 10- Mẹo trị hôi nách bằng mướp đắng
- 3 III. Những lưu ý khi sử dụng cách dân gian chữa hôi nách
- 4 IV. Cách trị hôi nách vĩnh viễn tại cơ sở điều trị uy tín
I. Nguyên nhân hôi nách
Trong cơ thể chúng ta có chứa tuyến mồ hôi chính là tuyến mồ hôi nhỏ và lớn. Hầu hết các tuyến mồ hôi nhỏ nằm rải rác ở trong cơ thể, giúp đào thải cặn chất bao gồm nước và muối.
Tuyến mồ hôi lớn chỉ tập trung ở 1 số vùng nhất định trên cơ thể, trong đó có nách. Nó có cơ chế đào thải các chất lỏng bên trong chứa axit béo, protein, bã nhờn dầu,… Sau khi bị vi khuẩn bên ngoài “xâm nhập” chúng sẽ chuyển thành dạng axit béo gây mùi khó chịu.
Lý do chủ yếu dẫn tới mùi hôi nách và cơ thể chính là do vi khuẩn kết hợp cùng tuyến mồ hôi lớn hình thành nên.
Ngoài nguyên nhân được lý giải trên góc độ y học, mùi hôi nách còn được dẫn tới bởi các yếu tố bên ngoài như:
Do di truyền từ bố mẹ:
Nếu bố mẹ hoặc ông bà trong gia đình có tiền sử bị bệnh thì khả năng cao bạn sẽ bị “thừa hưởng” gen này.
Kém vệ sinh:
Vi khuẩn là căn nguyên lớn nhất gây nên mùi hôi cơ thể. Nếu bạn không chăm chỉ vệ sinh cơ thể, vi khuẩn sẽ tích tụ nhiều hơn khiến hôi nách thêm “trầm trọng”.
Chế độ ăn uống:
Đôi khi những thực phẩm có tính cay nóng, chứa chất kích thích có thể khiến tuyến mồ hôi của bạn hoạt động mạnh, dẫn tới mùi cơ thể. Một số loại hoa quả có mùi như mít, sầu riêng cũng có thể ảnh hưởng tới lượng mồ hôi tiết ra nhiều hơn.
Stress, căng thẳng thời gian dài:
Áp lực tâm lý ảnh hưởng nhiều tới sự bài tiết của cơ thể nên nếu bạn đang trong trạng thái stress cao, mùi hôi nách sẽ xuất hiện thường xuyên hơn.
II. Cách trị hôi nách tại nhà nhanh chóng, hiệu quả
Chữa hôi nách là vấn đề CẦN THIẾT dành cho những ai có tuyến bài tiết mồ hôi tăng mạnh. Dưới đây, chúng tôi xin chia sẻ các cách trị viêm cánh tại nhà từ nguyên liệu tự nhiên, an toàn cho da để bạn đọc tham khảo, học hỏi.
1- Cách trị hôi nách bằng phèn chua
Phèn chua là cách chữa mùi hôi nách dân gian, rất được ông bà ta ưa chuộng và mang tính ứng dụng cao đến ngày ngay.
Muối Sunfat trong phèn chua có khả năng kháng khuẩn, ngừa viêm, ngăn chặn bụi bẩn có thể xâm nhập gây nên mùi ở nách mỗi khi bạn đổ mồ hồi.
Cách điều trị hôi nách cùng phèn chua vô cùng đơn giản, tiết kiệm chi phí và mau chóng cho kết quả. Bạn hãy thực hiện theo những hướng dẫn sau đây:
- Bạn mua bột phèn chua tại các quầy thuốc, dược phẩm đông y. Chú ý chọn loại bột mịn, trắng, nguyên chất sẽ tốt hơn khi trị hôi nách.
- Mỗi lần sau khi tắm xong, bạn chà bột lên vùng da dưới cánh tay khoảng 3 phút để chúng hút hết mùi hôi, bã nhờn thì vệ sinh lại.
Bạn nên áp dụng phương pháp này mỗi tối để sớm khử được mùi “viêm cánh” mau chóng hơn.
2- Mẹo chữa hôi nách bằng muối
Tương tự như cách trị mồ hôi nách bằng phèn chua, muối cũng có tính axit giúp ngăn mùi cực tốt. Tinh chất muối có khả năng hòa tan chất béo no, protein được đào thải ra bởi tuyến mồ hôi. Từ đó, dịch bã nhờn sẽ không có khả năng tác dụng với vi khuẩn để gây mùi.

Dùng muối có thể giảm thiểu vi khuẩn đọng tại nang lông sinh mùi khó chịu
- Bạn chuẩn bị 1 chén muối tinh, 1 cốc nước lọc cùng miếng bông tẩy trang.
- Hòa muối tan đều với nước và ngâm bông tẩy trang cho thấm đều dung dịch.
- Đắp miếng bông lên vùng da dưới cánh tay, chờ khô lại thì gỡ bỏ và rửa lại.
Muối là thực phẩm có sẵn trong bếp với giá thành rẻ, bạn hoàn toàn có thể áp dụng cách này để giảm thiểu nỗi lo mùi hôi cơ thể của mình.
3- Học ngay cách trị hôi nách tại nhà bằng mật ong
Mật ong được biết tới là bài thuốc quý cho làn da của bạn. Bên cạnh đó, nhiều người còn sử dụng mật ong như 1 phương pháp loại bỏ mùi cơ thể trong thời gian ngắn.
Thành phần kháng sinh có trong chất tạo ngọt tự của mật ong đem tới công dụng hiệu quả trong việc ngăn ngừa vi khuẩn tích tụ ở da, gây mùi hôi cơ thể.
Đồng thời, mật ong còn chứa hàm lượng lớn chất Vitamin E, C, hỗ trợ tốt cho việc cải thiện thâm sần, giúp vùng da dưới cánh tay trở nên mịn màng hơn.
– Hướng dẫn cách thực hiện:
Sử dụng mật ong thoa trực tiếp lên vùng nách rồi massage theo hướng kim đồng hồ khoảng 15 phút rồi vệ sinh lại bằng nước sạch.
Hoặc bạn có thể kết hợp thêm cùng chanh tươi để tăng khả năng khử mùi hôi.
4- Phương pháp trị mồ hôi nách bằng kem đánh răng
Không chỉ có tác dụng vệ sinh khoang miệng, kem đánh răng còn được biết tới như 1 cách làm giảm mồ hôi vùng nách, ngăn mùi cực tốt.
Trong sản phẩm chứa muối Flo, canxi, các chất diệt khuẩn có công dụng tiêu diệt phần lớn vi khuẩn tích ụ trong nang lông gây mùi dưới nách. Từ đó, mùi hôi được giảm dần, giúp bạn tự tin hơn khi vận động nhiều ngoài trời.

Cách trị chảy mồ hôi và khử mùi cơ thể hiệu quả bằng kem đánh răng
Hướng dẫn cách làm:
- Sau khi vệ sinh sạch sẽ cơ thể, bạn dùng kem đánh răng xoa đều vào vùng nách.
- Giữ nguyên lớp kem trong 20 phút rồi xả lại.
Lưu ý: Bạn nên chọn dùng loại kem đánh răng chứa tinh chất bạc hà, dạng kem màu trắng để có kết quả điều trị tốt hơn.
Cách làm này nên được thực hiện đều đặn 1 – 2 lần/tuần, không nên quá lạm dụng tránh bị mòn da.
5- Bất ngờ với cách chữa bệnh hôi nách cùng lá trầu không
Lá trầu không được ví như bài thuốc dân gian điều trị các vấn đề về mụn nhọt, mùi hôi rất nổi tiếng. Lượng Phenol có trong lá trầu không đã được khoa học chứng minh có khả năng khử mùi rất tốt.
Đồng thời, nguyên liệu này còn góp phần loại bỏ tế bào chết trên da để vi khuẩn không còn nơi “cư ngụ”.
Ngoài ra, lá trầu còn chứa nhiều Vitamin C – chất giúp vùng da dưới cánh tay sáng đều màu, hạn chế thâm sần.
Có thể nói, dùng lá trầu trong trị thâm nách và khử mùi cơ thể vừa giúp tiết kiệm chi phí, vừa là cách làm đã được kiểm chứng hiệu quả bởi khoa học.
Hướng dẫn cách làm
- Cách 1: Dùng lá trầu không pha với nước nóng để rửa vùng da dưới cánh tay hàng ngày.
- Cách 2: Giã nát lá trầu, đắp vào nách khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước mát.
6- Trị mồ hôi nách hiệu quả bằng rượu
Bản thân rượu là chất sát khuẩn, kháng viêm hiệu quả thường được ứng dụng trong y học cổ truyền. Rượu có công dụng rửa sạch da, lấy đi các cặn bẩn, bã nhờn, vi khuẩn còn đọng lại ở nang lông.
Dùng rượu có thể giảm hẳn mùi hôi và ngăn đổ mồ hôi nách quá nhiều khi bạn vận động, sinh hoạt. Ngoài ra, rượu cũng là hợp chất khá an toàn cho da, bạn hoàn toàn có thể áp dụng phương pháp này mà không lo dị ứng hay mẩn đỏ trong quá trình sử dụng.

Rượu có tính sát khuẩn cao. giúp loại bỏ hoàn toàn cặn bẩn, bã nhờn gây mùi vùng da dưới cánh tay
- Dùng nửa củ gừng đập nát rồi ngâm vào chén rượu nhỏ (để qua 1 ngày).
- Sau khi tắm, bạn dùng khăn mỏng thấm rượu gừng rồi đắp lên vùng da dưới cánh tay khoảng 10 phút.
- Xả lại nách với nước mát cho sạch và dùng khăn thấm.
Ngoài gừng, bạn có thể kết hợp rượu với hạt tiêu, tỏi sao cho thuận tiện nhất với những nguyên liệu có sẵn trong bếp.
7- Mẹo chữa bệnh hôi nách bằng trứng gà
Bạn sẽ không còn lo lắng vấn đề mùi hôi cơ thể nữa khi biết đến mẹo dân gian chữa hôi nách bằng trứng gà. Trứng gà trong làm đẹp thường chỉ tách lấy phần lòng trắng. Tuy nhiên, để chữa dứt điểm hiện tượng chảy/ đổ mồ hôi nách quá nhiều, bạn hãy dùng trứng gà luộc nhé.
Cách thực hiện đơn giản như sau:
- Luộc 1 quả trứng gà, bóc vỏ rồi để nguội trong bát sạch.
- Chà trứng lên vùng nách 10 phút rồi bỏ ra.
- Bạn dùng thêm 1 lát gừng tươi chà tiếp lên da khoảng 5 phút để sát sạch khuẩn rồi xả lại với nước mát.
Trong trứng gà có chất béo không no, khi tác động lên nách chỉ giảm được phần nào mùi hôi khó chịu. Do đó, bạn nên kết hợp chúng cùng gừng tươi hoặc chanh để tăng thêm hiệu quả sát khuẩn.
8- Khử mùi hôi nách với chanh tươi
Chanh là loại quả nổi tiếng với tính axit sát khuẩn cao giúp bạn có thể loại bỏ mùi “viêm cánh” nhanh chóng, nhẹ nhàng. Thành phần chính của chanh bao gồm: Axit Citric, Vitamin C…
Dùng chanh khử mùi dưới cánh tay là mẹo chữa dân gian được rất nhiều người áp dụng và cho tỷ lệ thành công cao.
- Chuẩn bị: 1/2 trái chanh và nửa quả dưa leo ép lấy nước rồi trộn với nhau để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
- Rửa nách với nước ấm để mở rộng nang lông rồi thoa đều hỗn hợp trên lên da và massage hình tròn trong 15 phút.
- Xả sạch lại nách với nước mát, 1 tuần lặp lại 3 lần.
Để nâng cao hiệu quả khử mùi hôi nách tại nhà, bạn hãy uống nước chanh mỗi ngày để tăng cường đào thải độc tố, cặn chất thông qua đường ruột.
CẨN TRỌNG: Phương pháp này không phù hợp với những người có vùng da nách nhạy cảm, bị trầy xước. Bạn nên cân nhắc trước khi dùng.
9- Cách trị đổ mồ hôi nách tại nhà bằng khoai tây
Các chất trong khoai tây giúp ức chế tuyến bã nhờn tăng tiết kể cả khi bạn vận động nhiều. Trị hôi nách bằng củ khoai tây tại nhà vừa đơn giản vừa nhanh chóng có kết quả.

Khoai tây giúp ngăn ngừa tình trạng tăng tiết mồ hôi
- Chuẩn bị nửa củ khoai tây tươi, cắt lát mỏng cho vào bát sạch.
- Vệ sinh da thật sạch, chà lát khoai vào vùng da dưới cánh tay khoảng 10 phút để các chất ngấm sâu rồi rửa lại với nước.
10- Mẹo trị hôi nách bằng mướp đắng
Mướp đắng là phương thuốc dân gian dùng để trị 1 số bệnh lý về tiêu hóa và da liễu. Theo nghiên cứu y học cho thấy, trong quả khổ qua có chứa 1 lượng lớn chất chống khuẩn. Những hoạt chất này có khả năng ngăn ngừa hiện tượng đổ mồ hôi và hạn chế vi khuẩn gây mùi xâm lấn.
Dùng mướp đắng chà lên vùng da dưới cánh tay còn tăng cường khả năng dưỡng trắng, làm mềm da.
- Dùng 1 quả mướp đắng cắt bỏ ruột, xắt miếng nhỏ bỏ vào máy xay sinh tố.
- Lấy rây lọc tách bã, chắt lấy nước bỏ vào chén sạch.
- Lau rửa vùng nách thật sạch sẽ, thoa đều hỗn hợp trên lên da và lưu giữ trong 20 phút thì xả lại bằng nước mát.
Bạn có thể chà trực tiếp miếng mướp đắng tươi lên da hàng ngày cũng giúp giảm thiểu mùi viêm cánh khó chịu.
III. Những lưu ý khi sử dụng cách dân gian chữa hôi nách
Dùng phương pháp dân gian để giảm thiểu tình trạng chảy mồ hôi nhiều, vi khuẩn gây mùi đòi hỏi người dùng phải có tính kiên trì và cẩn thận khi sử dụng.
Cụ thể, cách chữa ra mồ hôi nách bằng nguyên liệu tự nhiên tại nhà mang tới nhiều ưu điểm như:
An toàn cho da:
Đối với nhiều làn da nhạy cảm với các sản phẩm hóa chất thì việc áp dụng các bài thuốc dân gian quen thuộc để khử mùi là biện pháp đặc trị hiệu quả.
Các nguyên liệu tự nhiên như: phèn chua, muối, lá ổi,.. hoàn toàn không gây kích ứng, mẩn đỏ cho da.
Kết quả tạm thời:
Các chất từ nguyên liệu tự nhiên chỉ có thể thấm vào bề mặt da mà không tác động sâu, tiêu diệt triệt để nguồn gốc của bệnh. Do đó, việc giảm mùi hôi chỉ diễn ra tạm thời, cần phải lặp lại thường xuyên, rất bất tiện.
Không hiệu quả với hôi nách nặng:
Trường hợp người tăng tiết mồ hôi quá nhiều cần phải can thiệp công nghệ cao thay vì chỉ dùng các cách chữa dân gian.
IV. Cách trị hôi nách vĩnh viễn tại cơ sở điều trị uy tín
Hiện nay tại thị trường làm đang có khá nhiều đơn vị thẩm mỹ viện uy tín tại Hà Nội, Tp Hcm hướng tới các dịch vụ điều trị hôi nách đa dạng. Bạn có thể tìm hiểu cụ thể ở Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế Royal.